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Nordic Slim

Nordic Walking & Schlankheitskur

Erschienen am 31.12.2007, 1. Auflage 2007
3,95 €
(inkl. MwSt.)

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Bibliografische Daten
ISBN/EAN: 9783895558214
Sprache: Deutsch
Umfang: 144 S.
Format (T/L/B): 1 x 21.1 x 16.1 cm
Einband: kartoniertes Buch

Beschreibung

Nordic Slim macht Spaß, schlank und fit Müde, übergewichtig, träge, lustlos? Oft genügt schon eine geringfügige Umstellung zu gesünderer Ernährung und nur wenige Minuten Körpertraining pro Tag, um aus sich selbst einen jüngeren, optimistischeren Menschen zu machen. Das richtige Programm dazu heißt "Nordic Slim", ist klinisch erprobt und auch für untrainierte Menschen geeignet. Das Prinzip: In drei Monaten 30 Prozent weniger Fett, dafür 30 Prozent mehr Muskeln. Nordic Slim, die Kombination aus einem perfekten Fatburning-Programm mit Nordic Walking, basiert auf aktuellen Erkenntnissen der modernen Gesundheitsforschung und ist eine Wohltat für Körper und Seele. Nordic Walking plus SlimDiät Ideales Ganzkörpertraining für Muskeln, Gelenke und Knochen Gezieltes Fatburning: die NordicSlim Schlankheitskur Konkrete Anleitungen, Tages und Monatspläne für Ernährung und Fitnessübungen Empfohlen vom FitnessPapst Dr. Ulrich Strunz!