Paul Reps' Sammlung von Zen-Texten gehört zu den echten Klassikern des Zen und erfreut sich seit über 30 Jahren einer ungebrochenen Beliebtheit. 500 Jahre Zen-Erfahrung der großen chinesischen und japanischen Meister in einem Band bestehend aus: den 101 Zen-Geschichten, der Koan-Sammlung Mumonkan - Das torlose Tor oder Die torlose Schranke und den 10 Bildern des Ochsen, dem sogenannten Ochsengleichnis über die Stufen des Erwachens. Eine originelle Ergänzung sind die Lehrsprüche aus dem 4000 Jahre alten Sanskrit-Werk Auf die Mitte zu, das in erstaunlicher Weise bereits den Geist des Zen atmet und als Urahn aller späteren Zen-Literatur gelten könnte.

Die renommierte und erfolgreiche Autorin Ulli Olvedi ist diplomierte Qi Gong-Lehrerin und ausgebildet in Atemarbeit, buddhistischer Psychologie und buddhistisch-tantrischer Energiearbeit. Auf dieser Basis entwickelte sie die "Meditative Energiearbeit" für westliche Menschen, die sie in Seminaren unterrichtet. Ulli Olvedi gründete die Hochschule für traditionelle tibetische Medizin, das Shelkar Tibetan Medical Institute in Kathmandu, und ist Fachbereichsleiterin für Spiritualität an der Akademie Aidenried am Ammersee bei München.

Dies ist kein Buch über Zen – dies ist Zen.